Dein Leben darf mehr sein als nur zu funktionieren.
Befreie deine Seele von Schmerz, alten Mustern und emotionalen Belastungen für mehr Klarheit, innere Stärke und mehr Lebensfreude
Traumasensible Begleitung
Trauerbegleitung
Panikattacken
Loslassprozesse
Veränderungsprozesse
depressive Verstimmungen
Burn Out
seelische Wunden
Trennung
Familienkonstrukte
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Willkommen bei SOULS
Ankommen
Ein Raum für Frauen, die spüren, dass etwas nicht stimmt. Die wieder bei sich ankommen wollen. Die bereit sind, ehrlich hinzuschauen.
Hier geht es nicht um schnelle Lösungen oder die nächste Methode, die alles besser macht. Hier geht es um dich. Um die Rückverbindung zu dir selbst. Um Klarheit, Sanftheit und den Mut, Entscheidungen zu treffen, die aus deinem Herzen kommen.
Kennenlerngespräch buchenVielleicht kennst du das...
Es gibt Phasen, in denen alles zu viel wird.
Du hältst alles zusammen. Die Kinder, den Alltag, die Beziehung, den Job. Du funktionierst. Aber irgendwann merkst du, dass du dich selbst dabei verloren hast. Dass du morgens aufstehst und hoffst, dass der Tag schnell vorbeigeht. Dass du schon lange nicht mehr gefragt hast, was du eigentlich willst.
Oder du stehst an einem Punkt, an dem sich alles verändert hat. Eine Trennung. Ein Verlust. Eine Geburt, die sich ganz anders anfühlt als erwartet. Und du merkst, dass die Kraft, die du sonst immer hattest, gerade nicht mehr da ist.
Es ist okay, dass du gerade nicht mehr kannst.
Und du darfst dir Unterstützung holen.
Dein Weg bei SOULS
Drei Wege
Traumasensible Begleitung
Dein persönlicher Weg
Manchmal braucht es einen geschützten Raum und eine Begleitung, die da ist, wenn es schwer wird. In der 1:1 Begleitung arbeite ich mit dir an dem, was dich belastet. Mit EMDR und einem ganzheitlichen Ansatz, individuell auf dich abgestimmt.
Trauerbegleitung
Für deine Trauer
Manchmal verändert sich alles in einem Moment. Und dann geht der Alltag weiter, als wäre nichts passiert. Wenn du einen Raum brauchst, in dem deine Trauer da sein darf, bin ich da. Seit über zehn Jahren.
Yoga, Breathwork & Kurse
Der gemeinsame Weg
Manchmal beginnt Veränderung damit, wieder im eigenen Körper anzukommen. Durch Atem, Bewegung, Stille. In Workshops und Kursen entsteht ein Raum für Begegnung. Mit dir selbst und mit anderen Frauen.
Die Frau hinter SOULS
Anika Christ
Ich kenne die Momente, in denen nichts mehr geht. Ich habe Panikattacken erlebt, mich aus einer Ehe gelöst, die mich emotional sehr gefordert hat und die letzten Jahre einen Weg gesucht um wieder bei mir anzukommen.
EMDR hat mir mein Leben zurückgeholt. Diese Methode hat mich so bewegt, dass ich sie heute selbst anwende. Zusammen mit allem, was mich auf meinem Weg geprägt hat.
Ich glaube fest daran, dass Heilung aus dir selbst kommt.
Und dass manchmal jemand an deiner Seite sein darf, der den Raum hält, während du deinen Weg gehst.
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Stimmen
DER ERSTE SCHRITT
Lass uns sprechen
Du spürst, dass du hier richtig bist? Lass uns sprechen. 20 Minuten, persönlich mit mir. Kostenlos und unverbindlich.
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